Kaip vartoti CBD aliejų. Kanapių produktai su CBD vis labiau populiarėja. Vieni juos renkasi norėdami pagerinti savijautą ir sustiprinti organizmą, o kiti ieško natūralių alternatyvų cheminiams preparatams ar vaistams. CBD aliejus pasižymi teigiamu kompleksiniu poveikiu: ramina, padeda susikaupti, gerina miego kokybę, padeda įveikti stresą ir kt. Kad ir kokia būtų priežastis, kaip teisingai turi būti vartojamas CBD aliejus žino ne visi. Be to, egzistuoja keletas mitų, tad apžvelgsime, kaip iš šio natūralaus produkto gauti kuo daugiau naudos.
Kaip vartoti CBD aliejų
Kaip pasirinkti CBD aliejų?
CBD aliejus gali būti įvairios koncentracijos, todėl svarbu žinoti, ką ji lemia. Koncentracija visada turi būti nurodyta ant pakuotės ir kuo ji didesnė, tuo daugiau CBD yra aliejuje. Tai – pagrindinė veiklioji medžiaga, dėl kurios šį aliejų ir perkate.
Vis dėlto taisyklė „kuo daugiau, tuo geriau“ šiuo atveju nėra pats geriausias sprendimas. Nors nėra nustatyta, kad CBD aliejus sukeltų rimtų šalutinių poveikių, jis gali sukelti mieguistumą, o tam tikrose situacijos (pavyzdžiui, vairuojant) tai yra nesaugu. Dėl to pirmiausia patartina išmėginti mažiausios koncentracijos CBD aliejų ir įvertinus, kaip į šią medžiagą reaguoja organizmas, galima vėliau įsigyti didesnės koncentracijos produktą, jei tai yra reikalinga.
Beje, jei tikitės, kad didesnės koncentracijos CBD aliejus turės svaiginamąjį poveikį, klystate – svaiginti gali THC, visai kita medžiaga, kurios šiame aliejuje nėra.
Ką reikia žinoti apie CBD aliejaus poveikį?
CBD aliejus pradeda veikti iš karto patekęs į organizmą, tad jo poveikį pajusite per 15-45 min. Poveikio laikui įtakos turi ir aliejaus koncentracija bei suvartotas kiekis. Tai taip pat lemia ir tai, kiek laiko poveikis užsitęs. Nepamirškite, CBD aliejus yra visiškai natūralus produktas, todėl jo poveikis laikinas.
Siekiant geriausio rezultato, rekomenduojama CBD aliejų vartoti ilgą laiką ar bent jau kelis mėnesius. Per šį laikotarpį aliejus padės atgauti vidinę pusiausvyrą, balansą. Vienkartinės CBD aliejaus dozės gali neatnešti taip laukiamos naudos.
CBD aliejaus vartojimo rekomendacijos
Kaip minėta, pradėti vartoti CBD aliejų rekomenduojamą nuo mažiausio kiekio ir koncentracijos. Taip bus lengviau atrasti individualią normą. Aliejus yra lašinamas po liežuviu, jis greitai pasisavinamas.
Beje, svarbu ne tik nustatyti normą, bet ir įvertinti, kuriuo laiku geriausia gerti šį aliejų. Tai labai individualu ir priklauso nuo siekiamo poveikio. Gerai savijautai palaikyti, CBD aliejus dažniausiai geriamas ryte ir vakare, o jei norite išimtinai pagerinti miego kokybę ir pastebite, kad šis produktas sukelia mieguistumą, lašiukus gerkite tik vakare, likus maždaug valandai iki miego laiko.
Taigi, CBD aliejaus naudos yra akivaizdžios, todėl šis produktas iš pluoštinių kanapių tapo tokiu populiariu ir mūsų šalyje – Lietuvoje.